健康志向！！

先日、健康診断があり、ドキドキしながら、

結果待ちをしている、有働です！！

健康を意識し、体力づくりを始めようと、

真希さんと一緒にフィットネスジムに行きました＼(^o^)／

ワンコインで体験できるとの事で、早速体験に！！

設備も充実して、スタッフの方もとても親切に説明をして

くださいました＼(^o^)／

あとは、続けられるか問題。。。

でも、自分との戦いですね。

私も真希さんも、食事にも気を使うようになりました（笑）

最近の会話では、

「朝ごはん何食べた？」

「豆腐、ささみ、きゅうり」

「バナナ、ゆで卵」

うちら、めっちゃ真面目やん！！

と言う会話が続いています（笑）

せっかく運動しているのだから、食事にも気を使っていかないとですね😂

そして、後日松本くんを誘い、ジムへ！！

初めはなんで行くって言ったんだろー😣

って後悔していましたが、即日会員になり、

今となってはやる気満々です！！😆

運動後、お腹すいたー！！

松本　　ジム後、下のしゃぶ葉行って、ジム行っての繰り返しにしようかなー。

いやいや、運動の意味ー！！（笑）

久しぶりにいい汗かきました！

これから、健康志向で運動も頑張って行こうと思います(*^^*)